Starte deinen Tag mit einer wohltuenden Yoga-Praxis, die Körper und Geist in Balance bringt. Mit sanften Bewegungen, stabilisierenden Haltungen und bewusster Atmung kommst du auch innerlich zur Ruhe.

Dieser Yogakurs ist speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen über 60 abgestimmt. Die Hatha-Yoga-Übungen kräftigen die Muskulatur, stärken den Gleichgewichtssinn und verbessern die Beweglichkeit. Rückenschmerzen und ähnlichen Beschwerden wird vorgebeugt. 
Nach der Yogastunde fühlst du dich entspannt, energiegeladen und bereit, den Tag mit Lebensfreude zu meistern. Gönne dir diese wertvolle Auszeit und starte jeden Tag voller Kraft und Balance!

Jetzt anmelden oder kostenlos schnuppern!

Für wen? Für alle. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ideal für Menschen ab 60, die ohne Leistungsdruck fit und gesund bleiben möchten. Jede*r praktiziert im Rahmen der eigenen Möglichkeiten.

Kurstag und Zeit: Dienstags 9:30-11:00 Uhr | 90 Minuten | 10 Termine

Kurstermine: 19.8.-21.10.2025 (nicht am 14.10.)

Normalpreis: 150 € 

❤️ Mit Frühbucher oder Bring-a-Friend-Bonus: nur 130 €. Bei Anmeldung bis 4 Wochen vor Beginn.

Falls du momentan knapp bei Kasse bist, sprich mich gerne an – eine Ermäßigung ist nach Absprache möglich.

Alternativ: Ganzjährig deine Yogamatte sichern. Komfortables Monats-Abo 50 €/Monat. 43 Kurstermine/Jahr, Ferien und Feiertage  (1 Ersatztermin am 21.10.). Jederzeit zum Monatsende kündbar.

Rücktritt vom Kurs: Wenn du dich umentscheidest, gib mir bitte rechtzeitig Bescheid. Danke dir!

Bitte mitbringen: Rutschfeste Yogamatte, dehnfähige Bekleidung, Decke

Veranstaltungsort & Extras: Tanzschule Husemeyer, Salzmannstraße 56 a, 48147 Münster

• 🅿️ Kostenlose Parkplätze direkt vor Ort 
• Kostenlose Schnupperstunde 
• Schöner, großer Yogaraum mit Parkettboden
• Versäumte Yogastunde kann kostenlos beim Online-Yoga nachgeholt werden