Beginne den Tag mit einer wohltuenden Yoga-Praxis, die Körper und Geist in Balance bringt. Mit sanften Bewegungen, stabilisierenden Haltungen und bewusster Atmung kommst du auch innerlich zur Ruhe.

Dieser Yogakurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Teilnehmenden ab 60 abgestimmt. Die Hatha-Yoga-Übungen kräftigen die Muskulatur, stärken den Gleichgewichtssinn und verbessern die Beweglichkeit. Rückenschmerzen und ähnlichen Beschwerden wird vorgebeugt. 
Nach der Yogastunde fühlst du dich entspannt, energiegeladen und bereit, den Tag mit Lebensfreude zu meistern. Gönne dir diese wertvolle Auszeit und starte jeden Tag voller Kraft und Balance!

Jetzt anmelden oder kostenlos schnuppern!

Für wen? Für alle. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ideal für Teilnehmende ab 60, die ohne Leistungsdruck fit und gesund bleiben möchten. Jede*r praktiziert im Rahmen der eigenen Möglichkeiten.

Kurstag und Zeit: Dienstags 9:30-11:00 Uhr | 90 Minuten | 10 Termine

Neuer Kurs: 19.8.-21.10.2025 (nicht am 14.10.)

Kostenose Schnupperstunde: 12. August

Normalpreis: 150 € 

❤️ Mit Bring-a-Friend-Bonus: Bring eine*n Freund*in mit und erhaltet beide je 20 € Rabatt! Bei Anmeldung bis 4 Wochen vor Beginn.

Flexi-Preise für meine Yogakurse
Ich möchte, dass jeder Yoga erleben kann. Wenn dein Budget momentan begrenzt ist, sprich mich gern an – gemeinsam finden wir eine Lösung.

Alternativ: Sichere dir ganzjährig deinen Kursplatz. Komfort-Monats-Abo 50 €/Monat. 43 Kurstermine/Jahr, Ferien und Feiertage  (1 Ersatztermin am 21.10.). Jederzeit zum Monatsende kündbar.

Rücktritt vom Kurs: Wenn du dich umentscheidest, gib mir bitte rechtzeitig Bescheid. Danke dir!

Bitte mitbringen: Rutschfeste Yogamatte, dehnfähige Bekleidung, Decke

Veranstaltungsort & Extras: Tanzschule Husemeyer, Salzmannstraße 56 a, 48147 Münster

• 🅿️ Kostenlose Parkplätze direkt vor Ort 
• Kostenlose Schnupperstunde 
• Schöner, großer Yogaraum mit Parkettboden
• Versäumte Yogastunde kann kostenlos beim Online-Yoga nachgeholt werden