Hatha Yoga in Münster mit Claudia Gehricke. Seit 2001.
Yogakurse, Business Yoga & Privatstunden zum Wohlfühlen!
Erlebe entspannte Yogastunden in einer persönlichen Atmosphäre, begleitet von einer erfahrenen Yogalehrerin. Ob Yogakurs, Business Yoga am Arbeitsplatz oder individuelle Einzelstunden – hier stärkst du deine Energie, tust deinem Körper etwas Gutes und baust Stress ab. Gönn dir eine wohltuende Auszeit, die Körper und Geist gleichermaßen erfrischen.
Warum Yoga bei mir?
- Individuelle Begleitung: Ich passe die Yogaübungen auf deine Bedürfnisse an, um dich optimal zu unterstützen. Ich bin an deiner Seite und gebe dir hilfreiche Korrekturen.
- Einfach und abwechslungsreich: Mit klaren Anleitungen und abwechslungsreichen Sequenzen begleite ich dich auf deinem Yoga-Weg.
- Abgestimmt auf die Teilnehmenden: Übe in deinem Tempo, mache Pausen und finde deinen eigenen Rhythmus – ganz ohne Druck.
- Entspannende Atmosphäre: In einer ruhigen, achtsamen Umgebung kannst du dich ganz auf dich konzentrieren und wohlfühlen.
- Meine Yogastunden sind ganzheitlich, wohltuend und motivierend – jede*r kann etwas für sich mitnehmen.
Für wen sind meine Yogakurse geeignet?
Jeder kann Yoga im Rahmen seiner eigenen Möglichkeiten praktizieren. Yoga tut in jedem Alter und Lebenskontext gut: Die Übungen stärken deine ganzheitliche Lebensenergie, reduzieren Stress, fördern die Beweglichkeit und steigern das Wohlbefinden von Körper und Geist.
Möchtest du Yoga bei mir ausprobieren?
Ich lade dich herzlich zu einer kostenlosen Schnupperstunde ein. Entdecke selbst, wie Yoga dein Leben positiv verändern kann! Ich freue mich auf dich.
